Mengonsumsi sayuran segar dan jus buah yakni cara alami untuk sistem detoksifikasi badan Anda. Tetapi ternyata terkecuali berasal dari asupan makanan, racun didalam badan kita nyatanya bisa pula ter-detoksifikasi dari minuman. Setidaknya ada 5 minuman yang menurut beberapa pakar begitu baik untuk badan dan bisa membasmi racun pada badan kita. Berikut adalah 5 minuman itu :
1. Air Putih
Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengemukakan, konsumsi air putih dengan teratur sesuai keperluan tubuh bisa membersihkan sistem pencernaan, dan menyingkirkan racun dan beberapa bekas makanan yang melekat di usus. Ini bikin badan dan perut bersih dari limbah
makanan.
2. Air Kelapa Segar
Air kelapa segar (terlebih air kelapa muda) terbukti dapat mendetoksifikasi badan scara alami. Terkecuali bersihkan saluran pencernaan. Minum air kelapa akan tingkatkan kekebalan badan dan bermanfaat menjaga badan selalu terhidrasi dengan baik.
3. Jus Labu
Jus labu yakni obat alami yang begitu baik untuk mereka yang menderita persoalan pencernaan dan keasaman. “Ini lantaran ciri-ciri basa-nya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan, ” kata Dr Rathod.
4. Teh Hijau
Teh hijau yaitu antioksidan alami. Ini mengandung polifenol yang menolong meregulasi glukosa dalam darah. “Polyphenol menghambat gerakan glukosa ke sel-sel lemak, hingga mencegah mereka masuk aliran darah, ” kata Dr Rathod.
5. Juice Jeruk
Yaitu sumber vitamin C, yang di kenal untuk meningkatkan kekebalan badan. “Jeruk kaya flavonoid, anti-oksidan, yang melindungi sistem kekebalan badan manusia dengan melakukan tindakan melawan kuman dan
sumber ; http://www.7mediainformasi.com/2016/02/jika-anda-ingin-racun-ditubuh-anda-di.html
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment